Le bien-être ne vient pas du jour au lendemain, mais se travaille petit à petit. Et oui, chèr.e.s. lecteur.rice.s c’est tous les jours que ça se joue. Et c’est pourquoi il est important de trouver des astuces simples et faciles à mettre en place pour y arriverDans cet article, je vais vous présenter 10 petits trucs de naturo que vous connaissez surement déjà (pas de révolution en vue, cachez votre déception chèr.e.s lecteur.rice.s, mais un petit rappel ne fait jamais de mal 😉 ) à utiliser dans votre quotidien pour vous sentir plus en forme et en santé. 1- Buvez plus D’eau (je précise): C’est peut-être une chose évidente, mais…